Почему люди едят сопли

Откуда берутся сопли в носу у человека, из чего они состоят, какова их роль в организме: основные причины выделений, способы лечения и профилактика

Почему люди едят сопли

Шмыгать носом и сидеть, обложившись салфетками неприятно никому.

И поэтому, носовая слизь вызывает только негативные эмоции.

Мало кто знает, но сопли выполняют довольно важную функцию для организма.

Откуда вообще они берутся? В этой статье вы найдёте ответы на самые популярные вопросы.

Что такое сопли? Какова их роль в организме?

Якобы, это своеобразный конденсат, образующийся на фоне повышенной температуры.

Согласно современному медицинскому определению сопли – это муконазальный секрет, образующиеся в результате работы слизистой ткани носа.

Это своеобразный барьер, что препятствует пересыханию тканей и защищают дыхательную систему от проникновения вирусов и микроорганизмов в лёгкие.

Суточное количество выделяемой слизи во время ОРЗ варьируется в пределах 500 мл.

Какие бывают?

Примечательно, но в сырую погоду соплей образуется намного больше, чем в сухую.

Консистенция соплей меняется не только в зависимости от погоды, но и от типа инфекции, которая их спровоцировала:

  1. Вирусная инфекция.
    Сопли очень жидкие и прозрачные, как вода, струйками вытекают из ноздрей. Человек и пяти минут не может воздержаться от высмаркивания, а частое вытирания платочком приводит к покраснению и раздражению кожи носа.
  2. Аллергическая реакция.К насморку добавляется чихание, покраснение глаз, слезотечение.

    Сопли становятся чуть более вязкими, белёсыми. Организм включает защитную реакцию и всеми силами пытается вывести аллерген.

  3. Бактериальная инфекция.
    Сопли густые, зелёные, трудно высмаркиваются.

Если насморк вызывает сильный дискомфорт – обратитесь к врачу. Остановить это можно только устранив первопричину.

Как и почему образуются во время болезни, простуды?

  1. Аллергия – слизистая ткань носа раздражается под воздействием аллергена.
  2. Механические раздражители – пыль, сор, неподходящая влажность/сухость и состав воздуха.
  3. Инфекционное поражение — иммунная система активизирует работу слизистых тканей, и направляет все силы на борьбу с инфекцией.

Итак – насморк, это не болезнь, а лишь симптом, указывающий на то, что организму нужна помощь.

Выделяя слизь, он пытается справиться с дискомфортом или вывести болезнетворные бактерии.

Основные причины выделений из носа

Рассмотрим поподробнее каждую из них.

Аллергия

Главные симптомы аллергической реакции следующие:

  • обильные слизистые выделения;
  • чувства зуда в носу;
  • покраснение глаз;
  • повышенное слезотечение;
  • отёк гортани.

В список самых распространённых аллергенов входит: пыльца при цветении, шерсти животных, сигаретный дым, продукты питания и медикаменты.

Определить конкретную причину аллергии может только лечащий врач.

Воспалительный процесс

  • Синусит.Основные симптомы: насморк, сильная головная боль, дискомфорт при сдавливании пазух, повышение температуры тела.Если воспалительный процесс затрагивает верхнечелюстные и гайморовы пазухи – развивается гайморит.
  • Аденоиды.Воспаление миндалин (аденоидов). Часто встречается у детей дошкольного возраста.Болезнь сопровождается кашлем в ночное время и повышением температуры тела, вплоть до лихорадки.

Если у вашего ребёнка воспалены миндалины, следите за тем, чтобы он не проглатывал сопли, стекающие по задней стенке горла.

О чем говорит цвет?

У здорового человека выделения из носа практически незаметны: они естественным образом обволакивают слизистую, а излишки стекают по задней стенке глотки.

Обильные жидкие и прозрачные

Жидкие, водянистые сопли досаждают человеку на начальных этапах простуды.

Как правило, такое явление сопровождается болью в горле, кашлем, слезотечением и прочими проявлениями вирусной инфекции.

Прозрачные выделения из носа хорошо знакомы аллергикам. При столкновении с аллергеном (пыльцой, шерстью и т. д.) у человека может начаться насморк.

Прозрачные, но обильные водянистые выделения у пожилых людей – частое явление.

Желтоватые, полупрозрачные и густые

  • Желтые и густые сопли – верный признак бактериальной инфекции.
  • Цвет обусловлен попаданием в слизь микроорганизмов, разрушенных лейкоцитов и других включений.У детей жёлтые сопли чаще всего появляются на фоне воспаления миндалин.
  • Если жидкость подобного вида вытекает только с одной ноздри, то это может быть признаком инородного предмета в носовой пазухе или одностороннего гайморита.

Тёмные, почти оранжевые выделения

Такое явление встречается, когда в одной из придаточных пазух лопается киста (пузырёк, заполненный мутной жидкостью).

Жёлто-зелёные

Сопли приобретают зелёный оттенок уже на последних стадиях ринита и синусита. Это коварные заболевания, которые порой «обманывают» больного.

  1. Это говорит о том, что насморк дал осложнение и ушел в гайморит или фронтит.
  2. Жёлто-зелёные выделения с резким запахом, которые обоняет не только больной, но и все окружающие, может быть признаком одонтогенного гайморита.
  3. Это болезнь, при которой воспалительный процесс с больного зуба перебирается в гайморовою пазуху.
  4. Примечательно, но сам больной не ощущает источаемого запаха, так как его обонятельные нервы атрофируются.

Коричневые

  • Коричневые выделения появляются тогда, когда слизь смешивается с кровяными сгустками.
  • Это может случится из-за ломкости мелких сосудов или новообразования в полости носа.
  • Также, слизь коричневатого цвета может быть признаком грибковой инфекции на фоне ослабленного иммунитета.
  • Помимо болезни, причиной коричневого насморка может стать продолжительный приём сосудосуживающих капель или табакокурение.

Из чего состоят?

В их состав входит:

  • вода (95%);
  • белок муцин (3%);
  • соли (1-2%);
  • клетки эпителия.

Что делать при появлении соплей, если они не проходят?

К сожалению, многие недооценивают недуг и обращаются к врачу только в том случае, когда насморк сопряжен с повышением температуры и резким ухудшением самочувствия.

Это в корне неправильно. При первой же возможности стоит обратиться к терапевту или отоларингологу.

До визита в больницу необходимо находиться в тепле, пить много жидкости и периодически очищать носовые проходы.

Могут ли пройти сами?

Если насморк был вызван резким изменением погодных условий (ветер, повышенная влажность, сухость воздуха и т.д.), то он прекратится сам, естественным образом.

Но это не касается болезней. То, что насморк прекратился, ещё не говорит о том, что угроза миновала и болезнь отступила.

Вполне вероятно, что она перешла на новую стадию и пока не даёт о себе знать новыми симптомами.

Если вы часто сталкиваетесь с ринитом – регулярно наблюдайтесь у отоларинголога и не надейтесь на то, что проблема решится сама по себе.

Заключение и выводы

  • Сопли – это жидкость, которая выделяется слизистыми тканями носовой полости постоянно.
  • Насморк во время заболевания обусловлен естественной реакцией организма.Он пытается вывести раздражитель всеми доступными способами.
  • Слизь меняет цвет, в зависимости от характера болезни.
  • За помощью нужно обращаться к отоларингологу.

Источник:

Откуда берутся сопли: что такое сопли? Причины появления

Почему при разных заболеваниях наблюдаются выделения различного цвета и консистенции? Дело в том, что определенный оттенок соплей может свидетельствовать о разных видах воспаления в носовой области.

Что такое сопли и из чего состоят?

Именно такой внушительный объем необходим для увлажнения и нормальной работы слизистой. «Отработанная» слизь стекает по носоглотке и абсолютно незаметно проглатывается человеком вместе со слюной.

Поэтому любые сомнения в том, можно ли глотать сопли, необоснованные, так как сама природа организовала все так, чтобы носовая слизь попадала в желудок, а содержащиеся в ней бактерии уничтожались соляной кислотой.

Ну, а зачем людям сопли еще? Главной задачей секрета слизистой оболочки носа является защита органов дыхания от проникновения в них:

  • частичек пыли;
  • микроорганизмов;
  • холодного воздуха.

В его состав входят:

  • вода;
  • муцин и ряд других белков;
  • ферменты, в частности, лизоцим;
  • неорганические соли.

Таким образом, мы разобрались, как и откуда появляются сопли в норме. Но под действием неблагоприятных внешних факторов происходит увеличение объема продуцируемой слизи, поскольку вступают в силу естественные механизмы защиты, то есть появляется насморк

Как и почему образуются сопли во время болезни?

При проникновении инфекции происходит расширение кровеносных сосудов, что приводит к пропотеванию жидкой составляющей крови в межклеточное пространство окружающих тканей. Следствием этого становится появление отека.

Железы, секретирующие слизь, также реагируют на инфицирование повышением своей активности. Поэтому синтезируется большее количество секрета, что необходимо для механического удаления патогенов из носовой полости.

Данный гликопротеин способен поглощать большие объемы воды, набухая при этом. Поэтому при развитии ринита традиционно выделяются густые, вязкие сопли.

Что интересно, слизь секретируется не только в доступных для самостоятельного осмотра внешней части носовой полости, но и в придаточных пазухах, где скапливаются сопли.

Если в результате появления отека или по другим причинам они будут застаиваться в них, это станет прекрасным подспорьем для развития гайморита.

Аллергический ринит

  • Аллергия, особенно на пыльцу растений, домашнюю пыль и другие воздушные аллергены, часто проявляется появлением насморка, причем нередко сопряженного с развитием конъюнктивита и слезотечением.
  • В таких случаях обычно сопли как вода и текут ручьем, хотя не всегда это является признаком аллергии.
  • При попадании на внутренние поверхности носовой полости аллергена в организме вырабатывается гистамин.
  • Это вещество запускает ряд последовательных реакций, в ходе которых расширяются кровеносные сосуды, что приводит к развитию отека, и активизируется выработка слизи.

При насморке

Когда насморк является одним из основных признаков недомогания, это может указывать на возникновение:

Синуситов, в частности, гайморита.
Так называют воспалительные процессы в придаточных пазухах носа (синусах). Чаще всего поражаются верхнечелюстные или гайморовы пазухи. В таких случаях диагностируется гайморит.

Недуг проявляется сильными головными болями, дискомфортом при нажатии на кожу над воспаленными синусами, заметным ухудшением общего состояния, лихорадкой и, конечно же, наличием выделений из носа.

Аденоидита.
Под этим термином скрывается хроническое воспаление глоточной миндалины или аденоидов. Зачастую патология диагностируется у детей дошкольного возраста, она часто рецидивирует и проявляется ринореей, кашлем, повышением температуры, болью в горле и т.д.

Источник: https://medlife-mrt.ru/simptomy/otkuda-berutsya-sopli-v-nosu-u-cheloveka-iz-chego-oni-sostoyat.html

Что будет если есть козявки из носа: вредная привычка или норма?

Почему люди едят сопли

Давайте на несколько мгновений отвлечемся от злободневных серьезных проблем и подумаем о том, чем занимается большинство детей, а именно поеданием собственных козявок. Любой ребенок пробует на вкус козюли, редкие малыши этим ограничиваются, остальные же продолжают это делать постоянно.

Да и что дети, некоторые взрослые также не пренебрегают подобным занятием. Поэтому нужно разобраться, что случится, если есть козявки из носа и можно ли отучиться от этой привычки?

Откуда берутся козявки в носу?

С козюлями абсолютно все люди встречаются ежедневно, но откуда они берутся и, собственно, что такое козявки, понимают далеко не все. Они образуются из защитной слизи, продуцируемой слизистой оболочкой носа, пылевых частичек, органических веществ и микроорганизмов, проникших в нос вместе с вдыхаемым воздухом и прилипших к ней.

Поскольку в секрете слизистой содержится множество веществ, обладающих бактерицидным действием, в том числе, лизоцим и иммуноглобулины, приблизительно половина микробов погибает при попадании на нее.

Таким образом, козюли в носу представляют собой смесь высохшей слизи, мертвых и живых микроорганизмов. Они являются результатом действия природного механизма, защищающего органы дыхания от проникновения пыли и вредоносных бактерий. Поэтому регулярно удалять корочки из носа нужно, а вот кушать – вопрос спорный.

?

Почему дети едят козявки из носа?

Все дети рождаются исследователями. Первоначально они познают мир исключительно через ощущения, в основном тактильные и вкусовые. Поэтому малыши все трогают и пробуют на зуб. Неудивительно, что со временем они начинают изучать собственный организм, включая и нос.

Как только ребенок понимает, что после нехитрых манипуляций из носа можно извлечь «нечто», он предпримет попытку попробовать это на вкус. Если первый опыт окажется удачным, ковыряние в носу может войти в привычку.Источник: nasmorkam.net

Если ребенок ест козявки, стоит постараться отучить его от этого, ведь привычка никуда не исчезает даже при развитии простудных заболеваний, сопровождающихся насморком. А когда дети кушают зеленые сопли, являющиеся признаком бактериальной инфекции, это, по мнению многих медиков, способствует увеличению продолжительности болезни на несколько суток.

Скрытые опасности

Отдельные авторы утверждают, что употребление зеленых соплей способствует распространению инфекции по организму, что при слабой иммунной системе может вылиться в развитие осложнений и инфицирование органов, включая ЖКТ.

Конечно, подобный вариант развития событий является крайностью и непосредственно от поедания козюлей еще никто не умирал, но, возможно, действительно существует связь между вредной привычкой и возникновением проблем с кишечником, почками, поджелудочной железой, печенью и остальными органами на ровном месте. В данном вопросе медикам еще предстоит разобраться.

Кроме того, в козявках могут содержаться яйца гельминтов, отдельные виды которых устойчивы к действию соляной кислоты. Поэтому они беспрепятственно проникают в кишечник, где и приживаются.

Почему взрослые люди едят козявки из носа?

Достаточно редко встречаются взрослые люди, поедающие козявки, так как с возрастом приходит брезгливость, заставляющая отказаться от употребления собственных выделений. Тем не менее взрослые также способны уподобляться детям и не пренебрегать подобным сомнительным удовольствием.

Большая часть из них кушает извлеченные козюли только потому, что они не знают, куда их деть или машинально. Обычно взрослые тщательно скрывают неприглядную привычку и стараются найти способ, как перестать ковырять в носу.

Казалось бы, все просто. Нужно просто перестать ковыряться в носу и поедать выделения. В реальности все обстоит несколько сложнее. Человек может непроизвольно вновь и вновь совать палец в нос, оказавшись в стрессовой ситуации или, наоборот, занимаясь какой-то рутинной работой.

Чтобы прекратить это делать, необходимо в течение пары недель, реже месяца неуклонно следить за собой, своими руками и стараться осознавать каждое движение. Безусловно, сразу же перестать ковырять в носу вряд ли получится.

Неосознанно человек может снова по привычке засунуть палец в нос. Не стоит ругать себя за подобные «срывы», нужно лишь отследить при каких обстоятельствах это произошло и при повторении аналогичной ситуации еще больше контролировать себя.

Определенные специалисты рекомендуют приобрести четки. Это нехитрое приспособление поможет занять руки, и пресечь неосознанные попытки поковыряться в носу.

Также встречаются рекомендации представить, что на кончиках пальцев собраны всевозможные микробы, которые обязательно проникнут в организм сквозь слизистую оболочку и вызовут страшные заболевания. Нелишним будет и почаще посещать людные места, так как большинство людей отдается вредной привычке именно оставшись в полном одиночестве.

?

Полезно ли есть козявки из носа? И зачем.

Можно ли кушать козявки? Вероятнее всего, да, если человек не испытывает от этого каких-либо неудобств эстетического характера.

Более того, ежедневно абсолютно каждый, возможно, даже не догадываясь об этом, проглатывает определенное количество носовой слизи, стекающей по носоглотке в горло.

Стоит ли говорить о том, когда люди постоянно шмыгают носом при насморке и не стесняются проглатывать сопли?

Канадский ученый С. Наппер даже предположил, что поедание соплей является инстинктивным процессом, направленным на укрепление иммунитета. По его мнению, скопившиеся в козявках микроорганизмы и вирусы при попадании в рот заставляют организм синтезировать антитела к ним, что по действию приравнивается к прививке.

?

Как отучить ребенка ковыряться в носу и есть козявки?

Привычка постоянно ковыряться в носу на самом деле может оказаться не такой безобидной, как кажется. Ведь вместе с подсохшими козюлями человек выдергивает крохотные волоски, покрывающие край внутренней поверхности носа. Они служат естественным барьером, останавливающим крупные пылевые частички.

Поэтому их регулярное удаление может стать причиной проникновения большего количества пыли в органы дыхания.

Кроме того, эта привычка сопряжена с большим риском повреждения слизистой и занесения в рану инфекции, поскольку микроорганизмы не только постоянно присутствуют на руках, но и всегда живут в носу.

Таким образом, если, ребенок ковыряет в носу все же стоит постараться отучить его от этого.

Крохе следует объяснить, что засовывать пальцы в нос на людях и тем более кушать козявки, например, в детском саду, в магазине или на улице не нужно, так как окружающим неприятно наблюдать за подобной манипуляцией.

Но практика показывает, что подобных действий обычно недостаточно, тем не менее универсального способа, отучить ребенка закусывать козами не существует. Родителям придется самостоятельно искать подход к собственному малышу.

Часто привычка ковырять в носу в большей мере связана не с пристрастием к вкусу соплей, а со скукой. Малыш может машинально засовывать пальчик в нос, когда ему нечем заняться или он смотрит мультики.

Поэтому рекомендуем больше играть с детьми, особенно в активные игры и те, которые занимают две руки крохи: собирать пазлы, всевозможные конструкторы и т.д. В то же время категорически не рекомендуется ругать ребенка, как только его пальчик окажется в носике. Это не решит проблему, а лишь испортит взаимоотношения между малышом и родителем.

Внимание! Как только кроха будет замечен за ковырянием в носу, нужно проверить, нет ли в нем инородного предмета. Если он обнаружен предпринимать самостоятельные попытки по его извлечению не стоит, значительно лучше обратиться к ЛОРу, дабы не усугубить ситуацию.

Чтобы козявки у ребенка формировались в меньших количествах и, следовательно, уменьшилось число эпизодов их поедания, следует предпринять ряд мер, в том числе:

  • исключить возможность наличия аллергического ринита;
  • увлажнить воздух в детской комнате до 45–60%, чтобы слизь не пересыхала;
  • регулярно делать влажную уборку в доме;
  • наладить психологическую атмосферу в семье, поскольку навязчивое ковыряние в носу может являться следствием стресса, постоянного психологического дискомфорта и т.д.

?

Если в носу кровяные козявки: возможные причины

Козявки с кровью чаще всего являются результатом механического повреждения слизистой. Поскольку она очень тонкая, травмировать ее чрезвычайно легко.

Кроме того, мельчайшие капилляры, снабжающие кровью слизистую, расположены близко к ее поверхности.

Поэтому даже одного неаккуратного движения пальцем во время удаления соплей достаточно для появления незначительного кровотечения.

Тем не менее кровавые корки образуются в носу и при ряде заболеваний, включая:

1

Хронический ринит.При различных формах хронического ринита постоянный зуд и сухость в носу вызывают непреодолимое желание удалить скопившуюся слизь. Поэтому больные могут незаметно повреждать слизистую и тем самым провоцировать появление в козявках следов крови.

2

Гранулематоз Вегенера.Это заболевание относится к числу системных васкулитов. Оно поражает верхние дыхательные пути, почки и легкие. Первоначально недуг напоминает обычный острый ринит, но кровавые козюли и затруднение дыхания появляются лишь в одной из половин носа.

[ads-pc-1][ads-mob-1]При прогрессировании патологии количество корок растет, они начинают отделяться целыми слепками, и возникает характерный гнилостный запах. Заболевание требует немедленного лечения, поскольку в противном случае возможна перфорация перегородки и развитие осложнений.

3

Полипоз и наличие доброкачественных образований.Новообразования могут располагаться в различных отделах носа, при этом они способны кровоточить, что и объясняет появление примесей крови в соплях.

В редких случаях корки с кровью являются следствием:

  • атеросклероза;
  • артериальной гипертензии;
  • кори;
  • бруцеллеза;
  • аденовирусных заболеваний;
  • скарлатины;
  • приема глюкокортикоидов;
  • гиповитаминоза и пр.

Таким образом, периодическое ковыряние в носу – физиологическая потребность в очищении носовой полости от скопившейся слизи. А вот нужно ли есть козявки из носа – личное дело каждого, особого вреда, впрочем, как и пользы, это занятие организму не наносит, но может вызвать недоумение и даже отвращение у окружающих, ведь этот процесс выглядит нелицеприятно.

Поэтому лучше осуществлять его вдали от посторонних глаз. Если же от подобной вредной привычки страдают дети, то стоит объяснить им насколько некрасиво подобное поведение может выглядеть и постараться отучить их от нее, пока плохая привычка окончательно не укоренилась.

?

Как почистить нос новорожденному от козявок (видео)

Поделитесь с друзьями

Источник: https://lechim-gorlo.ru/nasmork/chto-budet-esli-est-kozyavki-iz-nosa-vrednaya-privychka-ili-norma

Что будет если есть козявки и почему люди это делают

Почему люди едят сопли

Редкий родитель не замечал ребенка за ковырянием в носу. Десятки мыслей проносилось в голове, и желание резко дать по рукам, мало, кто сдерживал. Отучить ребенка есть козявки сложно, но разобраться с истоками пагубной привычки стоит, ведь, искоренив причину, легче исключить неприятные рецидивы.

Причины по которым дети едят козявки из носа

Застывшие комки в носу образуются абсолютно у всех людей, и у маленьких и у взрослых. Смесь представляет собой частицы пыли, слизи и микроорганизмов, которые проникают в нос вместе с вдыхаемым воздухом.

Медики советуют регулярно прочищать нос, чтобы облегчить дыхание. Учить этому ребенка стоит с самого детства, а для новорожденных продаются специальные отсасыватели.

Проблема постоянного лазания в нос у детей начинается довольно рано.

Период до 3 лет сопровождается изучением своего тела и внешнего мира. Ребенок щупает, нюхает и несет в рот все, что попадает в поле зрения. Свои выделения представляют особый интерес. Если опыт позитивен, то он трансформируется в привычку. Осознания постыдности такого процесса приходит не сразу, поэтому чаще всего дети 5-7 лет оказываются в неловких ситуациях и выглядят нелепо.

Позже, из-за нареканий родителей или воспитателей, мальчик или девочка начинают прятаться от взрослых. Но, проблему это никаким образом не решает, а только усугубляет. Психологи убеждены, что частые попытки «выудить» что-то из носика проявляются у детей в стрессовых и нервозных ситуациях. А постоянное порицание только запускает такой процесс.

Вы кушали козявки когда-нибудь? (анонимно)

Опасность привычки

Во время обострения простудных заболеваний, выделения становятся жидкими. Врачи предупреждают, что есть сопли строго запрещено. Все дело в находящейся в них инфекции.

Особенно, если скользкое содержимое носовой пазухи приобретает зеленоватый оттенок. Бактерии при попадании внутрь провоцируют еще большие осложнения для организма.

Конечно, от этого никто не умирал, но увеличение продолжительности болезни явно не способствует повышению иммунитета. Тем более, если этого можно было бы избежать.

10 интересных фактов о мозге человека

Взрослые люди также подвержены этой привычке. Естественно, близкие не догадываются об этом. Редко кто замечал девушку или женщину за этим не эстетичным процессом. Так или иначе сопли попадают в организм, хотя бы из-за того, что стекают по носоглотке.

Чтобы минимизировать опасность при наступлении насморка, следует сразу начинать капать в нос сосудосуживающие препараты. А содержимое носа регулярно освобождать, используя слабосоленый или морской раствор.

Как отучиться от привычки ковырять нос взрослым

Казалось бы, что проще – нужно лишь перестать это делать. Однако на практике взрослому человеку очень сложно контролировать поведение. Чаще всего пальцы попадают в нос чисто машинально. И человек замечает за собой это спустя некоторое время. Причинами бесконтрольного поедания козюль выступают стрессы и глубоко укоренившийся ритуал. Есть общие рекомендации, как прекратить порочный круг:

  • Регулярно прочищать нос сразу после сна. За ночь в носу скапливается достаточно содержимого, от которого непременно захочется избавиться. А вот куда девать это, иногда найти сложно;
  • Регулировать влажность в доме. Пересушенный воздух провоцирует образование козявок в носу. Хороший совет – приобрести специальный увлажнитель. Но подойдут и мокрые полотенца, если развесить их рядом с потоками воздуха;

Почему люди злые и жестокие

  • Стараться контролировать себя. Сделать это порой сложно, но при каждом «провале» нужно отслеживать причину поведения. И при наступлении схожих событий быть предельно внимательным к реакциям своего тела;
  • Играть с воображением. Психологи советуют визуализировать бактерии и инфекции, находящиеся в носу. Яркие картинки вызовут отвращение и отказ от привычки будет проходить мотивированнее;
  • Реже оставаться в одиночестве. Девушкам стоит больше времени уделять мужу, перед которым показать такую неприглядную картину безумно стыдно. Такое же напутствие и для противоположного пола.

 Психотерапевты советуют зависимым людям приобретать четки. В моменты, когда желание выудить содержимое из носа и съесть его становится огромным, просто перебирать пальцами бусинки.

Отдающему себе отчет взрослому человеку лучше знать, что вполне безобидная привычка на самом деле очень вредна. Причем не только для физического здоровья. Оказывается, навязчивые мысли и желание засунуть палец в нос вызывают ринотеллексоманию. Чтобы вылечить это психологическое заболевание, придется прибегнуть к помощи специалистов.

Как отучить ребенка ковырять в носу

С детьми главное – не делать упор на постыдности.

Конечно, если речь идет о подростках –  парне или девушке, которого случайно застали за таким процессом, стоит честно сказать о вредности, якобы безопасной привычки.

Взрослое поколение часто угрожало приметой, что если ковырять в носу, то нос вырастет как у слона. На самом деле, размеры этой части тела обусловлены исключительно генетическими факторами.

Если ребенок еще маленький, и речь идет о пятилетних девчонках и пацанах, то можно попытаться бережно скорректировать ситуацию, не нанеся удар по самолюбию:

  • Объяснить малышу, что вид козюлек не приятен окружающим людям. Не нужно делать упор на том, что он их ест, а оперировать общими фактами;
  • Постараться обеспечить ребенка интересными играми, в которых требуется сразу обе руки. Доподлинно известно, что дети едят козюли не из-за вкусовых качеств, а вследствие скуки. Поэтому, чем насыщеннее будет день, тем меньше последует попыток поковыряться;
  • Придумать сказку с хорошим концом. Например, про то, что в носике живут опасные микробы, которые погибают только в умывальнике и попадать в животик им нельзя. Чем больше подробностей придумает родитель, тем правдоподобнее будет информация. Дети легко внушаемы, и возможно, это приучит избавляться от содержимого в носу естественным способом;
  • Обеспечить в семье нормальную психологическую обстановку. Многие привычки выступают психосоматической реакцией на стресс. Спокойный микроклимат будет только способствовать избавлению от привычного ритуала.

Как советуют специалисты, следует контролировать не только поведенческий фактор, но и физиологическую основу привычки. Уменьшению образования козявок могут поспособствовать родители. Для этого нередко хватает:

  • Исключить вероятность аллергии у ребенка;
  • Постоянно увлажнять воздух в детской;
  • Производить уборку в помещении, чтобы пылевые частицы не застревали в носике.

Если все вышеуказанные способы не помогают и ребенок продолжает втихаря заниматься любимым делом, то лучше перестать обращать на это внимание. Такое молчание не означает игнорирование проблемы. В конце концов, рано или поздно дети вырастают и самостоятельно избавляются от привычки.

Можно себя успокоиться и тем, что канадские ученые считают, что поедание козюлек иногда полезно. Доктор С. Наппер уверен, что находящие в малых дозах болезнетворные микроорганизмы выступают своеобразной вакциной, которую ребенок ест, становясь менее чувствительным к болезням. Однако ответ психологии иной. Наука пока не выявила в таком занятии очевидных плюсов.

в тему

Стоит поделиться!

Источник: https://udipedia.net/chto-budet-esli-est-kozyavki-i-pochemu-lyudi-eto-delayut/

Консультация врача
Добавить комментарий